Trening seniora | Rozgrzewka | Ola Żelazo
16:48
Trening seniora | Rozgrzewka | Ola Żelazo
261K viewsMar 19, 2020
YouTubeOla Żelazo
TABATA 25 minutes | Intensive workout! | Monika Kołakowska
25:37
TABATA 25 minutes | Intensive workout! | Monika Kołakowska
247.3K viewsAug 23, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
Pilates - dla początkujących | Ola Żelazo
16:57
Pilates - dla początkujących | Ola Żelazo
2.5M viewsFeb 4, 2013
YouTubeOla Żelazo
MOCNY CORE płaski brzuch | Monika Kołakowska
30:47
MOCNY CORE płaski brzuch | Monika Kołakowska
179K viewsFeb 8, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha
15:50
Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha
3.9M viewsFeb 1, 2016
YouTubeCentrumSportowca.pl
CICHE CARDIO - ODCHUDZAJĄCY FULL TRENING BEZ PODSKOKÓW
37:11
CICHE CARDIO - ODCHUDZAJĄCY FULL TRENING BEZ PODSKOKÓW
477.4K viewsJun 10, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
20:41
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
2M viewsMay 12, 2016
YouTubeOla Żelazo
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
36:20
Bezpieczne Ćwiczenia Dla Seniorów | Joga na Krześle z Doświadczoną …
57.2K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
45:53
🔥STANDING TABATA 🔥NO EQUIPMENT / INTERVAL WORKO…
2M viewsJun 3, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
54:31
TABATA WORKOUT 55 MIN 🔥 BURN 900 KCAL 🔥STANDING EXERCISE…
3.3M viewsJul 15, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
11:48
JAK TRENOWAĆ BRZUCH? (Najlepsze Ćwiczenia)
698.2K viewsAug 26, 2018
YouTubeSimonte
22:34
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
873.2K viewsJan 11, 2021
YouTubeTrening Fitness
17:20
ĆWICZENIA W LEŻENIU | Na Mocny Brzuch
9.7K viewsOct 11, 2020
YouTubeAktywny Senior
22:48
Zdrowe PLECY | Kręgosłup bez bólów | Ola Żelazo
622.4K viewsJun 14, 2020
YouTubeOla Żelazo
10:12
DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)
5M viewsMay 31, 2019
YouTubeAlsquad
20:14
💜 Trening seniora | Zdrowe kolana | Ola Żelazo
414.8K viewsMar 21, 2020
YouTubeOla Żelazo
35:34
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GW…
2.4M viewsJul 23, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
11:20
Domowy Trening Na Brzuch (10 minut do przetrwania)
147.6K viewsOct 28, 2020
YouTubeAlsquad
13:00
Super BELLY 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
729.4K viewsDec 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
16:31
💜 Trening seniora | Brzuch na krześle | Ola Żelazo
706.2K viewsMar 24, 2020
YouTubeOla Żelazo
11:32
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska
2.7M viewsJul 12, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
14:49
💜 Trening seniora | Delikatne rozciąganie | Ola Żelazo
147.6K viewsApr 23, 2020
YouTubeOla Żelazo
13:11
Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo
2.7M viewsJan 22, 2013
YouTubeOla Żelazo
27:08
Challenge 🔥 Day 6: Abs and LEGS
380.1K viewsMar 28, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
33:35
Zdrowy kręgosłup - ćwiczenia dla początkujących | Paula Piotrzkow…
3M viewsJan 28, 2015
YouTubeTrening Fitness
40:39
Wyzwanie LATO 🔥 4: Pośladki, uda i brzuch | Monika Kołakowska
269.8K viewsJun 9, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
27:43
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 24: Brzuch i Boczki | Monika Kołakow…
301.7K viewsJun 19, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
19:26
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 46: Płaski Brzuch | Monika Kołakowska
215.9K viewsJul 31, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
25:21
Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora
1.6M viewsNov 25, 2016
YouTubeAneta Klamka
See more videos
Static thumbnail place holder