Jak zhubnout a posílit břicho: Nejlepší cviky, které zvládnou i začátečníci a v pohodlí domova - Proženy.cz
2:10
prozeny.cz
Jak zhubnout a posílit břicho: Nejlepší cviky, které zvládnou i začátečníci a v pohodlí domova - Proženy.cz
Cvičení břišních svalů je náročné, i když jste pokročilí cvičenci. A co teprve, když s posilováním těla právě začínáte! Je totiž důležité zvolit takovou sestavu, kterou zvládnete provést správně. Tyto cviky schválila trenérka, tak roztáhněte podložku a zacvičte si doma už dnes!
Feb 10, 2023
Břicho Cvičení
11 MINUT STANDING ABS / trénink na břicho ve stoje / strongwithjenny
11 MINUT STANDING ABS / trénink na břicho ve stoje / strongwithjenny
YouTubeJenny Tailor
18.6K viewsMar 22, 2021
Nejlepší cviky na zadek a stehna | 18 minut
18:09
Nejlepší cviky na zadek a stehna | 18 minut
YouTubeladylab.cz
325.9K viewsMay 30, 2021
Pekelná výzva na spodní bříško | 28 minut
28:40
Pekelná výzva na spodní bříško | 28 minut
YouTubeladylab.cz
80K viewsJun 26, 2022
Top videos
Posilování: 5 cviků na břicho pro ženy nad 60 let
Posilování: 5 cviků na břicho pro ženy nad 60 let
zena-in.cz
4 months ago
10 MINUT NA SPODNÍ BŘICHO | Vhodné i pro začátečníky. Nejlepší cviky na břišní svaly.
12:25
10 MINUT NA SPODNÍ BŘICHO | Vhodné i pro začátečníky. Nejlepší cviky na břišní svaly.
YouTubeFitness007
323.6K viewsJan 14, 2021
CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY | 20 minut 2-3 x týdně pro super výsledky?
18:59
CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY | 20 minut 2-3 x týdně pro super výsledky?
YouTubeFitness007
240.8K viewsOct 10, 2021
Břicho Tuk
Viscerální tuk: proč je tak nebezpečný a 5 způsobů jak se ho zbavit
Viscerální tuk: proč je tak nebezpečný a 5 způsobů jak se ho zbavit
superionherbs.cz
Oct 1, 2017
Břicho je partie, kde se tuk při hubnutí drží nejdýl. A není to náhoda. Může za to horší prokrvení a odolnější tukové buňky. Ale s deficitem a trpělivostí to půjde. Vždycky. 📉 Mrkni na výsledky klientů @teamjpcze ⚡️ Chceš pomoct s tréninkem a stravou? Napiš mi na www.jpcze.cz A pokud sháníš suplementy, mrkni myprotein.cz – kód PECKA ti dá slevu na celý nákup. | Jaroslav Pecka - Online Trenér
0:43
Břicho je partie, kde se tuk při hubnutí drží nejdýl. A není to náhoda. Může za to horší prokrvení a odolnější tukové buňky. Ale s deficitem a trpělivostí to půjde. Vždycky. 📉 Mrkni na výsledky klientů @teamjpcze ⚡️ Chceš pomoct s tréninkem a stravou? Napiš mi na www.jpcze.cz A pokud sháníš suplementy, mrkni myprotein.cz – kód PECKA ti dá slevu na celý nákup. | Jaroslav Pecka - Online Trenér
FacebookJaroslav Pecka - Online
87.1K views4 months ago
Šest zlozvyků, které mohou za váš špek na břiše - iDNES.cz
Šest zlozvyků, které mohou za váš špek na břiše - iDNES.cz
idnes.cz
Aug 27, 2014
Posilování: 5 cviků na břicho pro ženy nad 60 let
Posilování: 5 cviků na břicho pro ženy nad 60 let
4 months ago
zena-in.cz
10 MINUT NA SPODNÍ BŘICHO | Vhodné i pro začátečníky. Nejlepší cviky na břišní svaly.
12:25
10 MINUT NA SPODNÍ BŘICHO | Vhodné i pro začátečníky. Nejlepš…
323.6K viewsJan 14, 2021
YouTubeFitness007
CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY | 20 minut 2-3 x týdně pro super výsledky?
18:59
CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY | 20 minut 2-3 x týdně pro super výsledky?
240.8K viewsOct 10, 2021
YouTubeFitness007
Top 20 cviků na břišní svaly 🔥
1:00
Top 20 cviků na břišní svaly 🔥
111.4K viewsAug 15, 2024
YouTubeAleš Lamka - Fitness
12 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne i začátečník.
12:19
12 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne …
184.2K viewsFeb 21, 2022
YouTubeFitness007
DIASTÁZA: Cvičení na aktivaci bříška | 17 minut
17:03
DIASTÁZA: Cvičení na aktivaci bříška | 17 minut
91.4K viewsJun 27, 2021
YouTubeladylab.cz
#179 Tři cviky, které vám SPÁLÍ podkožní tuky a vyrýsují BŘIŠNÍ SVALSTVO. Cvičení DOMA !!!
16:25
#179 Tři cviky, které vám SPÁLÍ podkožní tuky a vyrýsují BŘIŠNÍ S…
14.3K viewsMay 22, 2022
YouTubeSVALYDOMA
24:07
Nejlepší cviky na břicho
33.9K viewsApr 9, 2023
YouTubeladylab.cz
22:19
Nejlepší cviky na břicho se Šajnou | 22 minut
25.6K viewsJan 29, 2023
YouTubeladylab.cz
15:50
#192 Tři cviky pro DOKONALÝ PEKÁČ buchet a silný střed těla. C…
13.9K viewsAug 21, 2022
YouTubeSVALYDOMA
7:09
Cviky na břicho za 7 minut. Už jen 3 dni do Výzvy do plavek.
33.9K viewsApr 28, 2022
YouTubeFitshaker CZ
15:53
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA BŘICHO (Musíš vyzkoušet)
100.4K viewsSep 12, 2022
YouTubeAleš Lamka - Fitness
10:03
Cviky na Břicho! 10 minut cvičení pro začátečníky doma!
4.3K viewsFeb 13, 2018
YouTubeJakub Vosáhlo
28:12
#98 CVIČENÍ DOMA - 15 minut posilování BŘICHA a STŘEDU TĚ…
69.9K viewsNov 8, 2020
YouTubeSVALYDOMA
19:26
Jak nejrychleji vyrýsovat břicho ! Nejlepší tipy a cviky na břicho !!!
9.6K viewsFeb 3, 2024
YouTubeSVALYDOMA
10:00
NEJLEPŠÍ CVIKY NA BŘICHO S VLASTNÍ VAHOU / KALISTENIKA
1.6K viewsJul 28, 2024
YouTubeTomáš Pospíšil_sw
7:25
Trénink Břišních Svalů, Břicha - Domácí Workout na 6 min (Cvičen…
11.7K viewsApr 6, 2022
YouTubeMiloš Ouhrabka
12:00
NEJHORŠÍ A NEJLEPŠÍ CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY (Žebříček 20 cviků)
159.9K viewsAug 13, 2024
YouTubeAleš Lamka - Fitness
11:23
10 min workout břicho (brušné svaly, brucho)
567.7K viewsNov 16, 2014
YouTubeSvětCviků.cz
11:12
Nejlepší cviky na BŘICHO DOMA s VLASTNÍ VAHOU
168.8K viewsMar 15, 2020
YouTubeAleš Lamka - Fitness
2:08
Cvičení vSEDĚ na 🪑 ŽIDLI - DancaVideo.cz
555.6K viewsDec 18, 2022
YouTubeDanča Hájková - zdravé hubnutí BEZ diet
0:24
Cviky na břicho pro ženy
4.6K viewsApr 27, 2023
YouTubeFitshaker CZ
16:32
#150 CVIČENÍ DOMA s činkami - můj trénink NOHOU s jednoručními čin…
5.1K viewsNov 7, 2021
YouTubeSVALYDOMA
22:36
Břišní svaly - Cvičením proti bolesti - 1. díl
629.3K viewsJan 7, 2013
YouTubeŽIVOT 90
22:13
Expresní domácí cvičení pro začátečníky - Dokonalé břicho | 2…
991.5K viewsJul 7, 2019
YouTubeladylab.cz
20:38
BŘIŠÁKY za 12 minut ?! Nejefektivnější trénink břišních sv…
44.8K viewsDec 20, 2022
YouTubeSVALYDOMA
21:48
20 MIN CVIKY NA BRUCHO V STOJI | Cvičenie na doma pre začiatoční…
50.7K viewsApr 11, 2022
YouTubeZuzana Hoferica
8:15
Cviky na břicho LEVEL 1. (Exercises for belly) 8 minutes
1.4M viewsJan 12, 2013
YouTubeLáďa Krištůfek
11:58
10 MIN ABS WORKOUT | Cviky na břicho. Celý trénink.
218.2K viewsJan 20, 2020
YouTubeFitness007
See more videos
Static thumbnail place holder