Une étude a révélé des liens surprenants entre la gentillesse, le bonheur subjectif et la réduction des symptômes dépressifs.

Les personnalités qui manquent de confiance en elles s’enferment souvent dans cette mauvaise habitude. La repérer permet ...

Certaines situations du quotidien prennent une ampleur démesurée. La méthode “5 pour 5” propose une approche efficace pour ...

Contrairement aux idées reçues, ils recherchent des liens profonds et stables, car leur bien-être émotionnel en dépend ...

Pas facile de neutraliser un manipulateur. Lorsqu’il nous fait passer pour des idiots, une phrase peut le désarçonner, confie ...

Certains traits de caractère que nous entretenons favoriseraient la réussite. Les connaître permet de les développer au mieux ...

Comment séduire en 2025 ? D’après une récente étude menée par Babbel, voici la nouvelle façon de dévoiler son amour, selon la ...

Vous avez la sensation d'être bloqué dans des schémas relationnels avec vos proches ? Découvrez 4 habitudes à adopter pour booster et assainir vos relations.

Certains de vos comportements peuvent refléter une enfance passée auprès de parents stricts, à l'éducation rigide.

Ce concept développé par une chercheuse de Harvard permet d’être heureux au travail et de contrer les collègues toxiques.

Repérer certaines mauvaises habitudes peut permettre de leur trouver des solutions et ainsi de faire durer son couple.

Une étude met en lumière le lien entre une vulnérabilité accrue aux escroqueries financières et les premiers signes de la ...