C’est la surprise du chef du onze de départ qui du LOSC s’apprête à défier Nice. Le Belge Arnaud Bodart, numéro deux dans la hiérarchie des gardiens, remplace Berke Özer dont le nom ne figure même pas ...

[VIDÉO] On ne le connait pas forcément, pourtant, c'est un "muscle vital" : le psoas est le trait d’union entre la colonne vertébrale et les membres inférieurs. Il s’agit du muscle le plus profond et ...

Mobiliser les mauvais muscles Beaucoup de personnes, lorsqu’elles souhaitent travailler leurs abdominaux, se font mal au dos.