Le contenu militaire mondial d'aujourd'hui (23 octobre) est le suivant : la Suède vend des avions de combat Gripen E à ...

Une vaste étude internationale vient de lever le voile sur l’activité physique la plus performante pour apaiser les douleurs ...

Idéal pour renforcer sa sangle abdominale et pour améliorer sa posture, cet exercice de Pilates est un des plus efficaces ...

Vous la sentez, cette raideur sourde qui s'installe après une journée vissée devant l'ordi ? Fin d'après-midi grise d'octobre ...

Les cours de yoga de France Lemonnier connaissent toujours autant de succès à Gourin. Dispensés au sein de l’association ...

Découvrez l’exercice infaillible pour retrouver un ventre plat et lutter contre le menobelly, recommandé par la coach Denise ...

Finir sa journée sur une chaise, à enchaîner mails et réunions, c'est le quotidien de la plupart d'entre nous. Et quand ...

Le club canin CUEC Saint-Cyprien (Club d’utilisation et d’éducation canine) a vibré au rythme des aboiements enthousiastes et ...

D’après une récente étude publiée dans la revue Frontiers in Psychology, l’entraînement sensorimoteur surpasse les activités ...

L’association Le Chêne et le Roseau, un club de gymnastique volontaire, s’est créée à Fraisses en 1991. Le club est ouvert aux seniors, âgés de plus de 60 ans. L’objectif de ces cours est le maintien ...

Tous les mardis, de 20 heures à 21 heures, Marie Pean-Barre anime bénévolement des séances de gymnastique volontaire, dans la ...

Les Ussellois de plus de 60 ans, désireux de reprendre une activité physique, peuvent participer gratuitement à un programme ...