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Un cardiologue de 70 ans a ajouté 30 minutes de nouveaux exercices dans sa routine et il ne s'est jamais senti aussi fort.
Cardio Diagnostics Holdings, Inc. a annoncé avoir conclu des partenariats avec 15 nouveaux organismes de soins à travers les États-Unis. Cette expansion illustre l'adoption croissante des ...
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La 3e édition de l’Hyrox de Paris se déroule à partir du mercredi 22 octobre et pendant cinq jours à la Porte de Versailles.
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Durant les deux semaines de vacances scolaires, Yann Miossec, instructeur de boxe française, propose des ateliers de ...
Allier cardio et renforcement musculaire est une excellente idée si vous êtes dans une dynamique de perte de poids. Mais quelles activités privilégier ? Un coach sportif livre son top 3, découvrez-le ...
Pendant trois jours, des compétiteurs de niveau international vont s’affronter à l’Espace Mayenne, lors d’exercices de cardio, de gymnastique ou encore de charges à pousser. Un événement qui devrait ...
Le HIIT ne suit qu’une règle : alterner une période d’effort intense avec une période de récupération. Zoom sur cette ...