Par manque de temps ou de motivation, difficile de caser une séance de sport dans votre agenda ? Et pourquoi ne pas essayer ...

Depuis la fin septembre, Isabelle Muller, sous l’égide du Jura alsacien Basket, propose un créneau nommé Sportiv’toi chaque ...

Les séances de sport express type HIIT ou Tabata promettent des résultats avec des entraînements de 20-30 min max. Si le format court est séduisant, sont-elles pour autant efficaces ? On fait le point ...

Faire du sport est pour certains un moyen de décompresser, de rencontrer du monde, de se sentir bien dans sa peau. Pour d’autres se mettre au sport permet d’atteindre des objectifs précis, comme celui ...

De multiples activités vont être proposées au Pilbois. Ce samedi matin, parents et enfants pourront d’offrir une séance de ...

Le résumé de la défaite à Toulouse en vidéo, un homme du match, les résultats du week-end, le programme de la semaine avec ...

Une semaine après un week-end américain survolé par Max Verstappen à Austin, la Formule 1 reprend déjà ses droits au Mexique ...