En réduisant les aliments ultra-transformés, des études révèlent des changements visibles sur le poids et l'énergie en trois ...

Les aliments dits « fonctionnels » attirent, car ils promettent un petit plus. Et si le bambou, souvent vu comme une plante ...

Un changement invisible au bout de la fourchette On le sent tous, n’est-ce pas ? Les étés deviennent brûlants, les tempêtes ...

Le sucre raffiné, un véritable nid à cancers, alimente la graisse abdominale et favorise la résistance à l’insuline.

La composition de votre assiette pourrait être bien plus importante que vous ne le pensez pour préserver votre cerveau : neurologues et nutritionnistes s’accordent sur 11 aliments à privilégier pour ...

This cover image depicts a human brain with colorful microplastic particles scattered across its surface, juxtaposed with a white plastic spoon as a visual representation. Research has revealed that ...

Emmanuelle Kesse-Guyot a reçu des financements publics : de ANR, INRAE, Ademe, Ecophyto, FRM. Mathilde Touvier a reçu des financements de l'Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale, ...

La constipation est un trouble fréquent qui peut affecter votre qualité de vie. Votre alimentation joue un rôle crucial dans ...

Teresa María López Díaz does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations ...

Vitamines, minéraux, fibres, lipides, protéines… Quels sont les besoins nutritionnels d'une personne de votre âge? De quelle façon votre corps métabolise-t-il les divers groupes d'aliments? Que révèle ...

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Après un rhume, adopter une alimentation simple et réconfortante aide le corps à retrouver plus vite énergie et équilibre.