Aprende a preparar leche de avena casera con dátiles y vainilla, cremosa, saludable y deliciosa. Ideal para desayunos, ...

La repostería casera cuenta con una gran cantidad de recetas saludables para reversionar los dulces clásicos que aportan ...

En una cazuela colocamos el arroz integral cubierta con agua y cocemos durante 40 minutos. Una vez pasado el tiempo escurrimos y tenemos listo para seguir la preparación. En una cazuela mezclamos un ...

Lo mejor de esta avena horneada es su versatilidad: podés disfrutarla calentita al desayuno con frutas frescas y yogur, como merienda acompañada de un café o té, o incluso como postre liviano, servida ...

Así es como podés preparar una tarta de frutillas, avena y crema pastelera para este verano 2026: solo se hace en tres pasos.

Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos están concebidos como plato principal de una ...

Juan Luis Leyva es egresado de la carrera Ciencias de la Comunicación de la Universidad Autónoma de Occidente en 2009 y dedicado a los medios desde 2010 cuando ingresó a Debate. Cubre diversas fuentes ...

Un plato cremoso, nutritivo y sorprendentemente fácil de preparar, ideal para quienes disfrutan cuidarse sin renunciar al ...

El turrón alemán es un postre casero y práctico, ideal para quienes no quieren complicarse con la preparación de masas ...

Las recetas de pan integral se han convertido en tendencia en este último tiempo, debido a que cada vez más personas buscan incorporar alimentos saludables en el desayuno o la merienda, pero sin ...

El debate sobre la leche de vaca frente a las alternativas vegetales está presente en muchas cafeterías, hogares y redes sociales. Quienes apuestan por la leche de avena suelen hacerlo convencidos de ...